Aandacht

Aandacht is het proces waarbij door de toegang tot verschillende inhouden in het bewustzijn toe te laten of te weigeren bewustzijnstoestanden gereguleerd worden. Ideeën, gevoelens, wensen of gewaarwordingen kunnen in het bewustzijn verschijnen maar pas door voldoende gefocuste aandacht op…

Slaap

In 2017 waren er wereldwijd meer dan 1,46 miljard smartphonegebruikers, in Nederland bezit 93% van de bevolking een eigen smartphone. (Deloitte, 2017). Sinds de invoering van de smartphone in 2009 is het een steeds grotere invloed gaan hebben op ons…